Ponto de Encontro Ponto de EncontroCentro Cultural Juvenil de Santo Amaro Centro Cultural Juvenil de Santo AmaroSubscreve esta publicação Subscreve esta publicaçãoAgenda AgendaDivulga nas Notícias Divulga nas NotíciasAssociações AssociaçõesEmpreender em Almada Empreender em AlmadaOrçamento Participativo Jovem Orçamento Participativo JovemConselho Municipal da Juventude de Almada Conselho Municipal da Juventude de AlmadaInício Inícioalmada_youtube almada_youtubePAF2020_Online PAF2020_OnlineArquivo ArquivoTemas TemasP'Almada Colabora Connosco P'Almada Colabora ConnoscoCartão Almada Jovem Cartão Almada JovemRegisto Almada Jovem Registo Almada JovemRoteiro Almada Jovem Roteiro Almada JovemNotícias NotíciasRoteiro Jovem de Almada Roteiro Jovem de AlmadaDivulga na Agenda Divulga na AgendaJovens em Foco Jovens em FocoFacebook_AlmadaMinha Facebook_AlmadaMinhaA P'Almada A P'AlmadaA minha área A minha área#FicarEmCasa #FicarEmCasaProposta de Iniciativa Proposta de IniciativaJuv_jovens_em_foco Juv_jovens_em_focoContactos Contactos
Logotipo CMA
Dá a tua opinião
O que é que achas do sítio da juventude?
Muito Bom
Bom
Razoável
Mau
Aulas de Yoga
YogaAndreia
Saúde
DATA: Sábados
HORÁRIO: 14h
LOCAL: Casa Municipal da Juventude Ponto de Encontro
Atividade suspensa no âmbito das medidas de contingência indicadas pela Câmara Municipal de Almada.

Gostas de trabalhar o equilíbrio do corpo e da mente, através de posturas, exercícios de respiração e concentração?

Temos a aula certa para ti!


A Câmara Municipal da Almada tem para te oferecer, os sábados (exceto 1º sábado do mês) pelas 14h00 aulas de Yoga.


Andreia Pescador pretende com este projeto proporcionar aulas de Yoga, no âmbito do método Kaiut Yoga, para a comunidade.

Por tratar-se de uma modalidade de yoga extremamente terapêutica, a ideia é poder oferecer à comunidade o contato com a prática, difundir o método proporcionando bem-estar, saúde e longevidade. O objetivo imediato é o bem-estar e a longo prazo a longevidade, uma vez que desenvolve autonomia do praticante com os cuidados do corpo e seu elo com o despertar da mente. E ainda, por tratar-se de atividade preventiva, potencialmente diminuirá a utilização da assistência médica.

É de salientar que o método Kaiut Yoga está em franca expansão. Francisco Kaiut é seu inventor e ministra aulas para formação de professores no Brasil, Estados Unidos e Europa.


Aparece, contamos contigo, as aulas são gratuitas!

Só tens que trazer roupa apropriada para a prática e tapete. Atenção, caso não tenhas tapete, não fiques em casa, arranjamos solução!

ORGANIZAÇÃO
Câmara Municipal de Almada | Promotor Prof. Andreia Pescador
CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO
Entrada Livre | tens que trazer o teu tapete e roupa prática
INFORMAÇÕES

Casa Municipal da Juventude - Ponto de Encontro

Rua Trindade Coelho, n.º 3
Cacilhas
2800-297 Almada

Telefone: 21 254 8220
E-mail: juventude@cma.m-almada.pt